尽管糖类物质是热量的主要来源，但是我国的饮食结构是以面，米等糖类为主食的，从每日正常的饮食中，人...

2012-04-06 14:03:41 阅读量：191

《中国预防医学杂志》最近刊登了浙江省疾病预防控制中心关于浙江省居民膳食钠钾摄入水平的调查报告，报...

2012-04-06 14:03:27 阅读量：48

人们都知道，食盐的成分是氯化钠，而钠会导致血压升高.因此，对于高血压患者来说，严格限制饮食中盐摄入...

2012-04-06 14:03:13 阅读量：75

俯卧撑死亡？看起来耸人听闻，但最近就发生了.台山看守所内一名患有高血压的嫌疑人，在做完51个俯卧撑后...

2012-04-06 14:03:03 阅读量：82

一，限制脂类 减少脂肪，限制胆固醇；脂肪供给40～50克／天，除椰子油外，豆油，菜油，花生油，芝麻油，...

2012-04-06 14:02:43 阅读量：60

经临床观察，饮浓茶可使血压升高，这可能与茶叶中含有咖啡碱活性物质有关.在日常生活中有些人饮茶后会头...

2012-04-06 14:02:28 阅读量：54

凉白开是老人的最佳饮料.开水自然冷却后，水中的氯气含量要比一般水降低50%.凉白开不仅具有润喉，醒脑，...

2012-04-06 14:02:17 阅读量：61

很多人都知道，诸如花生，瓜子，杏仁，榛子等坚果可以保护心血管.但是，不少人却因此进入健康误区，吃了...

2012-04-06 14:02:11 阅读量：70

春季气候变化多端，容易使血压升高，出现头昏，头痛，失眠等症状.此时，高血压患者不妨每天吃点香蕉.因...

2012-04-06 13:58:00 阅读量：100

每天吃点核桃有助于降低血脂 如今，坚果已经成为家家户户不可缺的一道年货.虽然口感香脆，但不少血压高...

2012-04-06 13:57:50 阅读量：205

体检有一项重要内容，就是查血脂.血脂检测主要看4项指标：甘油三酯，胆固醇，低密度脂蛋白和高密度脂蛋...

2012-04-06 13:57:34 阅读量：101

降血压的食物：醋泡玉米的做法 食材：玉米500克，食醋2斤（陈醋比白醋要更适合本方）. 做法： 1.将玉米...

2012-04-06 13:57:13 阅读量：73

常吃蚕豆有助于保护血管 多数糖尿病并发症与血管损伤有关，常吃蚕豆有助于保护血管.蚕豆中富含精氨酸，...

2012-04-06 13:54:28 阅读量：82

泡菜能促进人体对油脂的分解代谢，有高血脂，脂肪肝的人常吃泡菜对降脂有很大的好处.对微博上流传的这些...

2012-04-06 13:54:11 阅读量：64

常见的老年病如脑血管病，高血压病，冠心病，糖尿病等，多伴有高脂血症，因而防治高脂血症是防治许多老...

2012-04-06 13:54:00 阅读量：252

春暖花开时节，凡有肝阳上亢的老人，特别容易出现头痛，昏眩，这就是祖国医学所说的春气者诸病在头.现代...

2012-04-06 13:53:40 阅读量：98

材料：南瓜200克，面粉50克，蜂蜜，芝麻，花生油适量. 做法：①将南瓜洗净，去掉皮，瓤，切成块.②将南...

2012-04-06 13:47:46 阅读量：47

近年来，高脂血症的发病年龄呈现年轻化趋势.对于年轻高脂血症者来说，饮食治疗效果较老年患者更明显.但...

2012-04-06 13:35:41 阅读量：42

清血，预防血栓：燕麦，黄豆，坚果，秋刀鱼，小鲑鱼，大蒜，洋葱，绿茶等. 降低血脂及血糖：薏仁，大豆...

2012-04-06 13:33:44 阅读量：52

据有关调查发现，长期生活不规律，精神压力过大者患高血压病机率大. 专家指出，从事三班倒，精神紧张度...

2012-04-06 13:33:26 阅读量：47