淘米，下水，盖上锅盖开了火熬上大半个钟就好了，多简单！其实，照你这个做法最多是把粥煮熟，可以入口...

2009-08-20 15:56:10 阅读量：4144

五汁饮，罗汉果饮，绿豆薄荷汤猩红热食疗食谱，生拌白萝卜：白萝卜切块加白糖，可佐餐食用.有清热，通气...

2009-08-19 21:11:49 阅读量：203

西瓜皮治感冒咽干喉痛 配方：西瓜皮30克. 制法：将西瓜皮放入锅中，加水2碗，煎为1碗，即可饮用. 服法：...

2009-08-13 13:52:08 阅读量：440

西瓜治感冒健康食谱一： 配方：西瓜汁100毫升，芦根30克. 制法：将芦根加适量水煎，再兑西瓜汁服用. 服...

2009-08-13 13:49:50 阅读量：296

100克鸡肝含蛋白质16.6克钙7毫克磷263毫克及丰富的维生素A.鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白...

2009-08-07 19:51:32 阅读量：322

番茄富含番茄红素，一种很鲜艳的抗氧化物--类胡萝卜素，可以防止癌症和心血管疾

2009-07-31 22:22:09 阅读量：113

燕麦高含量的膳食纤维，还能促进胃肠蠕动，改善便秘，从而起到滑肠通便排毒养颜的功效.由燕麦片搭配鸡蛋...

2009-07-19 20:28:44 阅读量：374

功效：美白紧肤，去痘.材料：鲜菠菜600克，盐适量，葱适量，麻油适量，姜适量，酱油适量.

2009-06-30 22:41:17 阅读量：500

功效：清热解暑，有利尿之效.材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量.

2009-06-30 22:21:52 阅读量：215

特点：开胃养颜口感爽滑风味独特.主料：鸡胸肉辅料黄豆大米.

2009-06-28 14:59:05 阅读量：778

夏天多吃点豆，能够补充出汗损失的 B族维生素和钾镁元素，又有充足的蛋白质，是美味与营养兼得的好办法.

2009-06-28 14:56:38 阅读量：1362

豆渣中的纤维低聚糖异黄酮和矿物质全能得到利用，不仅健康而且美味啦.记得豆渣比较散，所以面糊不能太稀...

2009-06-28 14:54:37 阅读量：878

既然能够煮饭，豆浆更能煮粥.把不知该怎么处理的剩米饭取出来，加一倍水煮成稠粥，然后加入等量的豆浆继...

2009-06-28 14:52:48 阅读量：1508

用黄豆打制豆浆，去渣，用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭.味清香，米饭可口，能充分发挥豆和米的营养互...

2009-06-28 14:50:15 阅读量：1525

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑生津止渴的良药.把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮.西瓜皮解暑清...

2009-06-22 22:12:30 阅读量：606

材料：麦冬15克，粳米50克.作用：有养心润肺滋阴安神祛暑降温的功效.

2009-06-21 16:42:10 阅读量：281

材料：大麦仁粳米各50克.作用：有消暑降温止渴生津补中益气的功效.

2009-06-21 16:38:41 阅读量：190

材料：冬瓜250克，赤豆15克，粳米50克，冰糖适量.作用：有利尿消肿解热毒止烦渴的功效.

2009-06-21 16:35:14 阅读量：336

作用：有清热宣肺化痰平喘的功效.材料：麻黄5克，石膏30克，粳米100克，白糖适量.

2009-06-21 16:33:53 阅读量：144

作用：清热解毒，祛暑止渴，利尿消肿.材料：红枣5枚，绿豆15克，白糖10克，粳米50克.

2009-06-21 16:17:55 阅读量：568