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夏季健康饮食:豆浆蒸米饭

2009-06-28 责任编辑:未填 浏览数:1525 得宝网

核心提示:用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭.味清香,米饭可口,能充分发挥豆和米的营养互补作用.夏天吃这种米饭清爽滋养而健康.

  用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。味清香,米饭可口,能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃这种米饭清爽滋养而健康。

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