冬瓜赤豆粥
材料：冬瓜250克，赤豆15克，粳米50克，冰糖适量。
做法：冬瓜去皮切丁，赤豆粳米洗净；将赤豆放入锅内加水煮沸后，放入粳米冬瓜同煮至熟，加冰糖和匀，再煮片刻即可。可每天食用1次。
作用：有利尿消肿解热毒止烦渴的功效。
生津止渴消炎清热:冬瓜赤豆粥
2009-06-21 责任编辑：未填 浏览数：336 得宝网
核心提示：材料：冬瓜250克，赤豆15克，粳米50克，冰糖适量.作用：有利尿消肿解热毒止烦渴的功效.
阅读上文:
清热化痰:麻黄石膏粥
阅读下文:
消暑降温止渴生津:麦仁粳米粥
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