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椰子煲鸡汤的做法和功效
鸡肉属于白肉，富含蛋白质，帮助制造淋巴球和白血球，有助抵抗疾病.鸡汤特别是母鸡汤烹饪过程中中释放出...
2010-10-16 14:39:03 阅读量：9289
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莲藕红豆汤的做法和功效
莲藕正是这季节的滋补佳品之一.莲藕的药用价值很高，用其制成的藕粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养身，...
2010-10-16 14:38:59 阅读量：2125
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广东甲鱼老鸡鱼肚煲汤的做法
做法非常简单，土鸡一只洗净并剥去皮，甲鱼洗净，鱼肚隔夜用水浸泡，煲汤之前飞水(加花雕酒和姜片)，火...
2010-10-16 14:38:59 阅读量：3305
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萝卜牛腩汤
萝卜牛腩汤，秋吃萝卜夏吃姜，萝卜是去燥顺气的食物，秋天吃最好，牛腩又可以暖身.
2010-10-16 14:38:58 阅读量：401
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苹果海带排骨汤
苹果具有抗癌效果，且其丰富纤维可以让促使排便，加上消水肿作用的海带，让这碗汤弥漫著淡淡的美顏风.
2010-10-16 14:38:58 阅读量：571
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紫砂锅煲汤食谱大全
紫砂中富含人体所需的多种微量元素,能分解脂肪,降低胆固醇含量,减少油腻，对女士纤体美容有功效.煲汤，...
2010-10-16 14:38:57 阅读量：5131
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瓜果蔬菜美容法唤回失去的青春
蔬菜瓜果美容法.这些天然植物含有大自然里的芬芳，美容护肤效果特别好.
2010-10-16 14:38:56 阅读量：234
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为健康男性每天应吃的食物
美国某男性杂志日前刊登了一篇题为“男人每天必吃的八种食物”的文章.看后，觉得这几种食物在我们的生活...
2010-10-16 14:38:56 阅读量：605
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三天一循环草莓快速减肥食谱
餐单中多吃莓子类食物如草莓，当中植物雌激素可有效地减少上半身脂肪.原上半身肥胖的人，从营养学角度看...
2010-10-16 14:38:55 阅读量：222
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男性健康饮食才有助维持身心健康
英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出："健康的食谱才是保证男人年轻，活力，健壮的良药."日前，新加坡《...
2010-10-16 14:38:54 阅读量：214
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母鸡汤怎样做，如何做母鸡汤才好吃
母鸡汤的做法详细介绍菜系及功效：粤菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
2010-10-16 14:38:53 阅读量：1881
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雪蛤的做法
养颜滋阴的木瓜炖雪蛤，材料:木瓜一个，雪蛤膏，鲜奶，水，冰糖，作法:1.将雪蛤浸泡，除去黑色杂质，生...
2010-10-16 14:38:52 阅读量：980
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燕窝的几道滋补做法
教您清炖燕窝怎么做，如何做清炖燕窝才好吃，将燕窝放炖盅内，放上肾花和鸡粒，注入沸水二杯，盖好，放...
2010-10-16 14:38:51 阅读量：456
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冬季进补宜炖品
冬季进补宜炖品 食补的方法很多,实践证明炖品最好.因为炖品不仅能保持食物的原味,而且营养大都融在汤水...
2010-10-16 14:38:50 阅读量：359
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营养炖品食谱大全
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2010-10-16 14:38:49 阅读量：14124
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营养粥食谱大全
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2010-10-16 14:38:49 阅读量：2359
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广东人炖品鸡汤
上星期，有一位北方的朋友问到关于广东人的炖品做法，我们教了她一款炖品用的鸡汤，我叫它鸡汁.这鸡汁可...
2010-10-16 14:38:49 阅读量：1247
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雨花石甜汤的做法
主料：草莓，南瓜，菠菜，糯米粉 配料：冰糖水 雨花石甜汤做法： 1)草莓，南瓜，菠菜分别加少许水，用搅...
2010-10-16 14:38:48 阅读量：144
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鸡脚猪手栗子百合汤
【用料】新鲜鸡脚１０只，猪手１只，百合５０克（１两），鲜栗子肉２５０克（半斤），湘莲子５０克（１...
2010-10-16 14:38:48 阅读量：267
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冬菇清汤、青红萝卜猪肉汤
青萝卜一斤(约六百四十克),红萝卜四两(约一百六十克),蜜枣四个,猪腿精肉十两(浴颉蚰百克),陈皮一小块,清...
2010-10-16 14:38:48 阅读量：280