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民间疗方 助你轻松吃出修长美腿
天气越来越热，想让你裙裾下露出来的双腿漂亮动人，就不能忽略这些餐桌上的好帮手.
2010-12-14 13:46:59 阅读量：109
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纤体食品：狂吃之后的减肥帮手
美食当前，有时真的很难顶住诱惑，一轮狂吃后，我们要怎样让自己不变成大胖子，仍然保持身材呢？试试一...
2010-12-14 13:46:56 阅读量：182
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饮食减肥一点也不会困难
许多女生都说减肥好难，好难.其实只要你懂得掌握诀窍，减肥一点也不会困难.比方说，饮食减肥，只要你吃...
2010-12-14 13:46:53 阅读量：403
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吃对蔬菜减肥不用饿肚子
西芹中纤维含量相当高，所以更需要你运动脸部肌肉用力咀嚼.一大棵西芹中，大概含有4-5卡路里的热量，但...
2010-12-14 13:46:45 阅读量：332
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吃哪些食物能丰胸
为促进青春期乳房发育，或是避免中老年后出现乳房萎缩，可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物，...
2010-12-14 13:46:36 阅读量：281
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烧烤 瘦身汤吃出苗条身材
享“瘦”生活每一天.你就这样做下面的瘦身食谱吧！吃吃就能减肥哦！
2010-12-14 13:46:27 阅读量：127
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汤水及香茶对减肥瘦身也有效果
节食，服食成药，做运动，以至到美容院做瘦身疗程等.不过节食或会导致营养失调，服用成药又怕有副作用，...
2010-12-14 13:46:26 阅读量：80
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7款养颜消脂清粥DIY
?高温减了胃口，食欲委靡不振，因为动辄出汗，身体流失了大量的水分急需补充，人也变得焦躁起来.这时候...
2010-12-14 13:46:25 阅读量：312
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推荐9款瘦脸食谱
还在羡慕那些拥有小脸的MM吗？不要着急哦，今天编辑就为大家推荐9款瘦脸食谱，让大家都能成为小脸美人…...
2010-12-14 13:46:20 阅读量：232
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能减少脂肪吸收的天然食物
除了节食减肥外，食物真的不能多碰吗.其实有些食物是可以帮我们消耗脂肪的，现在为大家寻来可以帮助减少...
2010-12-14 13:46:14 阅读量：214
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夏季品尝瘦身3大美味
黄豆海带汤.用鲜黄豆50克，海带30克，新鲜猪骨100克，洗净后同放吵锅内，用文火煮汤，调味后饮用.
2010-12-14 13:46:09 阅读量：619
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吃什么蔬菜才能越吃越瘦
正确选择蔬菜和烹调方式才能有效减肥.那么，究竟哪几种蔬菜最有利于人保持苗条身材呢?
2010-12-14 13:46:04 阅读量：146
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哪些茶能燃烧脂肪有瘦身作用
在胖胖MM眼里，什么事都可以和减肥有关!饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素...
2010-12-14 13:46:03 阅读量：306
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早餐巧搭配快速减肥法
我们特别为您定制—一周营养早餐计划，现在起，让每个早餐都吃得情趣盎然吧！
2010-12-14 13:45:59 阅读量：157
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模特儿教你怎样用水果减肥的
想拥有模特般的身材吗？先学学人家是怎么减肥的吧.
2010-12-14 13:45:55 阅读量：198
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令你轻松瘦身水果减肥法
海苔：海苔是维生素的集合体，不仅富含维生素A，B，C，还有含有丰富的矿物质和纤维素，是瘦身的“美丽武...
2010-12-14 13:45:51 阅读量：229
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怎样养成喝牛奶的减肥习惯
认真管理好自己的饮食与营养问题，不但能祛病保健，瘦身美体，而且你的健康水平与生活质量也会大大提升....
2010-12-14 13:45:49 阅读量：175
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清新美味 避开“陷阱”沙拉酱聪明选
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2010-12-14 13:45:38 阅读量：146
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4款家常菜帮你吃出细长美腿
西芹含有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充笔直双腿所需的钙质.西芹对心脏不错，又有充沛的钾，...
2010-12-14 13:45:31 阅读量：148
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减肥期间必须要吃的食物
在减肥的过程中，维持充足均衡的营养是很有必要的，它不仅有助于身体的健康，也有利于将来减肥效果的维...
2010-12-14 13:45:27 阅读量：139