【导读】午餐吃什么？很多人对午餐的要求不高，其实午餐也要吃的营养，那么午餐吃什么好呢？小编今天就分享几个午餐的做法，大家可以学着做，就不用担心午餐吃什么了。
酱香腰花
原料：猪腰200g、黄瓜1根、油10g、黄豆酱20g、生姜1小块、红椒3个
做法
1、猪腰用刀自中间位置剖开。
2、把剖开的猪腰片平放在菜板上，用刀在猪腰腺体处斜切入刀
3、片去“腰骚”（白色筋膜，腺体），把腺体片除干净可去除猪腰异味。
4、刀成30°角斜切猪腰，每刀间隔3毫米左右，进刀深度为猪腰厚度的4/5。
5、将猪腰转一个角度，用刀切与斜刀纹相交成90°的平行刀纹，进刀深度为4/5。在切的时候每隔3厘米左右用刀把猪腰切断。
6、把切好的腰花入热水锅焯水焯烫至猪腰片蜷曲，捞出放入清水中浸泡备用。
7、黄瓜洗净后切成薄片。
8、红椒洗净后切斜段，生姜切片。
9、炒锅里倒入油，油热后倒入黄豆酱小火煸炒至酱汁油亮粘稠。
10、放入生姜与辣椒炒出香辣味。
午餐吃什么
11、倒入猪腰花，大火翻炒至腰花裹满酱汁。
12、倒入黄瓜片稍微翻炒。
意式肉酱批萨
饼底原料：水165克，糖15克，高筋面粉300克，酵母3克，咸味黄油25克
馅料：洋葱半个，猪肉糜500克，番茄酱罐头1个，批萨草（牛至叶）1大勺，盐2克，马苏里拉芝士150克
做法
1、将饼底原料按我写的顺序放入面包机，选择“和面”程序开始揉面。
