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  • 减肥瘦身养颜美容的番茄汤的做法
    减肥瘦身养颜美容的番茄汤的做法

    西红柿是我最喜欢的一种食物,不管是做什么菜我都喜欢放上一点西红柿.西红柿能促进胃液分泌,帮助消化,调...

    2013-02-22 09:36:21 阅读量:46

  • 清肺食谱:黑木耳拌豆芽的做法
    清肺食谱:黑木耳拌豆芽的做法

    在这个现代化的世界里,各种污染横行霸道,尤其是男性朋友还经常抽烟,此时此刻你的肺已经发出了危险警报,...

    2013-02-22 08:52:00 阅读量:39

  • 节后七菜粥能调理肠胃助消化
    节后七菜粥能调理肠胃助消化

    七菜粥是一道集各种营养于一身的新春菜,粥中鲜菜含有丰富的维生素,微量元素,并具有健胃,消食的作用.

    2013-02-21 21:03:34 阅读量:106

  • 补虚抗癌的带鱼食谱
    补虚抗癌的带鱼食谱

    带鱼身上的白膜中含有一种抗癌成分,能有效地治疗急性白血病和其他癌症,还可促进毛发的生长.中医认为可补...

    2013-02-21 15:17:59 阅读量:54

  • 新鲜蔬菜汁的做法与功效
    新鲜蔬菜汁的做法与功效

    饮用鲜菜汁既避免了传统烹调方式对维生素的破坏,又具有抗氧化,补充膳食纤维等作用,还能防治某些春季常见...

    2013-02-21 12:26:46 阅读量:253

  • 推荐几款自制蔬果汁(含做法)
    推荐几款自制蔬果汁(含做法)

    单纯的蔬菜汁可能有些异味,饮用起来口感不是很好,我们可以将其与鲜果汁或其他鲜菜汁调和饮用,如想要酸一...

    2013-02-21 12:26:45 阅读量:90

  • 苦瓜的功效:苦瓜炖雪耳的做法
    苦瓜的功效:苦瓜炖雪耳的做法

    苦瓜不是那种模样水灵灵,招人喜爱的蔬菜.可是燥热的天气里你却会记起它的好.因为无论喜欢不喜欢它的味道...

    2013-02-20 09:43:38 阅读量:38

  • 开胃防癌:梅子沙律拌面的做法
    开胃防癌:梅子沙律拌面的做法

    夏天燥热,胃口尽失.酸溜溜的梅子料理,帮你提振食欲.在很多地方,酸溜溜的梅子被人视为“养生”食品,不少...

    2013-02-19 13:36:39 阅读量:35

  • 推荐养颜粥喝出女人细滑肌肤
    推荐养颜粥喝出女人细滑肌肤

    女人只有由内而外的美丽,才叫真正的美丽,女人面色红润,是女性健康的体征之一,女人想要拥有美丽的容颜,养...

    2013-02-19 10:11:25 阅读量:24

  • 生吃板栗的功效,板栗炖乌骨鸡的做法
    生吃板栗的功效,板栗炖乌骨鸡的做法

    人到老年,由于阳气渐渐衰退,不仅会出现腰膝酸软,四肢疼痛,还可能出现牙齿松动,脱落,这些都是肾气不足的...

    2013-02-19 10:11:23 阅读量:117

  • 梅花的养生食用方法与功效
    梅花的养生食用方法与功效

    梅花花蕾含挥发油,主要为苯甲醛,异丁香油酚,苯甲酸,促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化,具有一定的健胃作用...

    2013-02-19 08:59:08 阅读量:238

  • 谷雨养生宜多吃菠菜,菠菜汤的做法
    谷雨养生宜多吃菠菜,菠菜汤的做法

    菠菜性甘凉,入肠,胃经.有补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化,清理肠胃热毒的功效,对肝气...

    2013-02-19 08:58:57 阅读量:183

  • 四月的养生食谱推荐(含做法)
    四月的养生食谱推荐(含做法)

    四月养生可以多食樱桃,韭菜,菠菜,葱,姜,蒜蜂蜜,山药,春笋等有助于春季养生的食物.下面给大家推荐适合四...

    2013-02-19 08:58:46 阅读量:64

  • 如何治疗咳嗽?咳嗽食疗食谱
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    3721健康网导读:春季感冒高发,治疗咳嗽高招需谨记.今日小编为您准备了治疗咳嗽的六种良方,让您不再受到...

    2013-02-18 20:44:24 阅读量:128

  • 吃葱的好处,葱花面的做法
    吃葱的好处,葱花面的做法

    葱里面含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,可以刺激消化液的分泌,增进食欲.挥发性辣素还通过汗腺,呼吸道,...

    2013-02-18 13:12:33 阅读量:186

  • 健脾化湿:扁豆瘦肉汤的做法
    健脾化湿:扁豆瘦肉汤的做法

    扁豆的营养成分相当丰富,包括蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁,多种维生素及食物纤维等,扁豆角的B族维生素含量...

    2013-02-18 13:12:31 阅读量:53

  • 吃胡萝卜的好处,胡萝卜的吃法
    吃胡萝卜的好处,胡萝卜的吃法

    胡萝卜,土豆切丝同炒清脆爽口,还能滋养肌肤.胡萝卜与其他食材一起炖煮,如牛羊肉,也是不错的选择.但不妨...

    2013-02-18 10:47:22 阅读量:59

  • 冬季吃梨的好处与食谱
    冬季吃梨的好处与食谱

    梨是冬春水果中的首选,它含苹果酸,柠檬酸,葡萄糖,果糖,钙,磷,铁以及多种维生素,梨有润喉生津,润肺止咳,...

    2013-02-18 10:47:17 阅读量:125

  • 皮肤干燥美胸吃南瓜子 猪皮
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    皮肤干燥美胸吃南瓜子 猪皮:女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础,如女性激素水平过低就将导...

    2013-02-18 10:47:14 阅读量:198

  • 吃胡萝卜的好处与食谱推荐
    吃胡萝卜的好处与食谱推荐

    胡萝卜是美容菜,可以养头发,养皮肤,滋养粘膜.可将胡萝卜炒,烧,炖,煮做菜肴食用.胡萝卜味甘,性平,具有清...

    2013-02-18 10:47:13 阅读量:22

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