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夏天煲什么汤?夏季煲汤食谱

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:2965 得宝网

冬瓜珍肝汤
  用料: 新鲜鸡杂二副,猪肝八十克,冬瓜四百八十克,姜三片,清水八碗,花生油三汤匙
  调味料: 酒、生抽各半汤匙,粟粉、花生油各一茶匙
  做法:
  (1) 鸡肠剪开洗净,用盐搓过再洗净,反复几次以消毒和除臭,切段;鸡肝去筋切小粒;鸡肫剖开去黄色胃膜,同冼鸡肠方法,将鸡肫洗净;全部放碗内,加调味料拌匀稍腌,下姜丝拌匀
  (2) 猪肝洗净;冬瓜洗净,切一厘米小粒
  (3) 烧热砂锅,下油烧滚,加盐,倒入冬瓜,注入清水煲约

黄瓜老鸭汤
  用料: 老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗
  做法:
  (1) 老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段
  (2) 老鸭劏净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色
  (3) 烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可
  附注:
  (1) 此汤味道鲜甜,可去积滞
  (2) 鸭肉可挑出,蘸生抽进食
  (3) 黄瓜宜削去头尾,才无苦味;以粗壮,皮色金黄为上品,可清热解暑
  

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