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夏天煲什么汤?夏季煲汤食谱

2012-03-01 责任编辑:未填 浏览数:2965 得宝网

羊肉清汤
  用料: 羊肉六百克,冬笋三条,红头葱三根,姜二个,水八碗,盐一茶匙,酒一汤匙
  做法:
  (1) 羊肉切块;冬笋去衣,取笋肉切角块;葱洗净,打结,姜拍裂
  (2) 羊肉入滚水汆过,捞出沥干
  (3) 清水用直身瓦煲烧滚,下材料及酒,加盖,旺火烧约十五分钟;改中火煲约三十分钟,再用文火煲至羊肉和笋均酥软,加盐调味,拣去姜葱供饮
  附注: 若嫌羊肉膻味,可用一个小白萝卜切开入水与羊肉整块共煮十五分钟,羊肉取出切块煲汤 

腐竹花生鸡肝汤
  用料: 新鲜鸡肝四副,腐竹八十克,大花生仁一百六十克,鸡精二粒,麻油一茶匙,胡椒粉适量,清水八碗
  调味料: 生抽一茶匙,粟粉半茶匙,姜丝少许,玫瑰露酒少许
  做法:
  (1) 鸡肝洗净,去筋切开成小块,加调味拌匀腌片刻
  (2) 花生仁洗净,腐竹用湿毛巾擦净,撕碎
  (3) 烧滚清水,下花生和腐竹,旺火烧滚,煲至花生和腐竹熟后,下鸡肝,迅速搅散即捞起,用盐、胡椒粉调味
  附注: 可先煲熟花生再放腐竹,因腐竹很容易熟,加入使汤呈乳白色

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