中医中的肾,与西医中的肾脏不同,因为中医将养肾方法范围也很广.中医认为,耗伤过多肾阳气,容易发生腰膝冷...

2012-10-07 13:00:46 阅读量：312

吞津：闭口做漱口状数回,然后吞下口水.人的唾液未接触空气氧化时,并不会发生异味,反而有股香甜滋味.唾液...

2012-10-02 16:49:40 阅读量：154

女性养生,什么季节都要关注.那么什么样的养生方式最好呢？女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推...

2012-10-02 16:49:35 阅读量：226

中医养生方法相对于西方的养生方法更适合中国人.中医养生最常用的是保健按摩,通过刺激经络通气血,让身体...

2012-09-29 13:12:49 阅读量：96

养生关键词：预防耳部冻疮,帮助养肾. 中医讲肾开窍于耳,经常搓耳廓可以防治耳部冻疮,并能起到健肾壮腰,...

2012-09-29 13:12:38 阅读量：105

坐在电脑前,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效...

2012-09-27 08:09:44 阅读量：111

在这些喜欢中医养生的人当中,有些人是从根本上喜欢的,但有些人不是,他们会这么做,仅仅是因为听到别人说...

2012-09-27 08:09:33 阅读量：110

双手掌心摩擦发热后,向后按摩耳正面,再向前反折按摩耳背面,反复按摩5～6次.此法可疏通经络,对肾脏及全身...

2012-09-25 14:02:43 阅读量：88

中医养生中要重视调理肝,脾,肾的功能,对预防疾病的发生,发展有重要的意义.今天小编就介绍几种能有效滋肝...

2012-09-24 21:15:51 阅读量：236

人们常将养生保健活动称为养生之道或养生之术.其特点是蕴育在日常诸多行为之中. 所谓养生,就是根据生命...

2012-09-21 08:53:54 阅读量：68

温灸养生,乃中国最古老的医术之一,属中医外治法,它源于远古时代,形成于商周年间,历时几千年.温灸养生在...

2012-09-21 08:53:38 阅读量：125

从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉，肢体怕冷，尿频，乏力等症状，中医讲这是肾气不足的表...

2012-09-20 09:29:36 阅读量：113

女性的很多病都可以通过艾灸来治疗，没病时艾灸也是极其重要的保健养生方法，自古就是如此.

2012-09-10 09:49:43 阅读量：211

排毒也讲究“天时”，在合适的时间排毒，可以事半功倍.天津中医药大学第一附属医院心内科副主任，主任医...

2012-09-09 13:48:24 阅读量：1970

《景岳全书》中说：“土气为万物之源，胃气为养生之王，胃强则强，胃弱则弱，有胃则生，无胃则死，是以...

2012-09-04 19:37:04 阅读量：188

足三里在膝盖下缘一横指的地方，此为养生第一大穴，是足阳明胃经的合穴，多气多血，灸这个穴位可以增加...

2012-09-04 19:36:23 阅读量：108

养心美颜食物之桂圆：有养心安神，滋阴补血的功效.适合体弱多病，心悸失眠，面色无华的女性进补之用.

2012-08-31 09:51:45 阅读量：218

对抗衰老，延年益寿，这些看似困难的事情，事实上并没有想象中那么难。只要你懂的按摩养生穴位，不仅可...

2012-08-25 19:53:27 阅读量：120

一天之中，每个时辰都有一个脏器主持，那就是它最活跃的时段。随时间消逝，它会逐渐减弱到低谷，即薄弱...

2012-08-25 19:53:21 阅读量：134

按摩十术是我国古代养生保健方法之一，对于现代人养生保健也能提供一定的指导意义。它是一种通过对身体...

2012-08-25 19:53:12 阅读量：126