按摩养生在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络,消炎散瘀止痛...

2013-02-20 15:40:16 阅读量：114

尊重人体固有的生命节律,并通过形神统一,动静结合,劳逸结合等具体养生的理论与实践,防微杜渐,未雨绸缪....

2013-02-20 15:40:08 阅读量：49

正如名医张仲景所说“所食之味,有与病相宜,有与身为害, 若得宜则宜体,害则成疾,以此致危”,便是此理. 忌...

2013-02-20 15:39:59 阅读量：42

中医调教一日节律钟 一天之中,每个时辰都有一个脏器主持,那就是它最活跃的时段.随时间消逝,它会逐渐减弱...

2013-02-20 15:39:55 阅读量：46

补身是指祛除身体上的毛

2013-02-20 14:00:41 阅读量：84

如今关于中医养生的论著层出不穷,各种观点也让人无所适从.其实无论运动还是饮食,起居,情绪,想养生处处都...

2013-02-20 14:00:29 阅读量：36

中医餐后养生四招 胜过进补 中医餐后养生四招 胜过进补 1.餐后漱口 古代医学家张仲景说 ：食毕当漱,令齿...

2013-02-20 14:00:15 阅读量：171

中医养生来自古代精华医学.中医药学在与疾病和衰老的长期斗争中,找到了许多简便易行的延年益寿的良方要...

2013-02-20 14:00:14 阅读量：71

中医养生,可以颐养生命,增强体质,预防疾病,从而达到延年益寿的目地.中医养生了有提醒大家,每天做好这5个...

2013-02-20 14:00:08 阅读量：243

女人养生,什么季节都要关注.那么女人什么样的养生方式最好呢？女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最...

2013-02-02 19:22:47 阅读量：68

天气炎热,人很容易烦躁不安,失眠乏力,那么怎样做能缓解这些症状呢？下面中医就教你如何夏季练功来养生？

2013-02-02 19:22:32 阅读量：73

养生因人而异,不同体质的人养生方式也应有所不同.中医将人的体质分为7类,而你是属于哪类体质？下面小编...

2013-02-02 19:22:23 阅读量：38

古有“冬日进补,春天打虎”之说.最近天气渐冷,我在博客上推荐了一道“养寿汤”,很受欢迎.

2013-01-31 13:52:43 阅读量：38

按摩在我国已流传了2000多年,有调节神经功能,促进血液循环,提高机体抗病能力,舒筋活络,消炎散瘀止痛的作...

2013-01-26 20:29:04 阅读量：101

黄白菊花各150克,配苦荞麦皮200克,黑豆皮100克,决明子300克,同装入枕芯中.此枕养阴清热,对肝阴不足,肝火...

2013-01-26 20:29:01 阅读量：108

人的一生需经历儿童,青年,壮年,老年等不同的发育和生理变化阶段.?

2013-01-25 14:45:43 阅读量：33

我国古代膳食,就是四季五补的理论.中医讲究“阴阳”,“五行”,十分重视气候变化对人体的关系.按季节分为...

2013-01-25 13:33:07 阅读量：112

疲倦质：面色苍白,气短懒言,眩晕乏力,心悸健忘,脉细弱无力,舌质淡.宜食性温平,味甘平,如糯米,白扁豆等.

2013-01-21 21:52:51 阅读量：41

从医50年,73岁的广东省中医院针灸科刘炳权教授眼睛清亮,皮肤细腻而有光泽,动作敏捷,没有一点老态,而且周...

2013-01-14 20:47:52 阅读量：57

清代医家潘楫在《医灯续焰》中简明扼要的论述了日常养生十二鉴,文字简炼,重点明确,易懂易记,易于鞠行,对...

2013-01-14 20:46:59 阅读量：52