素食能够使白血病等癌症发病率几乎减少一半.素食更为显著的防癌效果体现在降低血癌发病率上，研究发现素...

2009-07-02 22:58:08 阅读量：154

功效：美白紧肤，去痘.材料：鲜菠菜600克，盐适量，葱适量，麻油适量，姜适量，酱油适量.

2009-06-30 22:41:17 阅读量：500

功效：可以去除角质，斑点，还能清润肺燥，益肺生津，清心安神.材料：瘦肉500克，雪梨1个，蜜枣8颗，百...

2009-06-30 22:39:09 阅读量：480

功效：清热解暑，有利尿之效.材料：丝瓜80克，干贝1个，枸杞10克，盐适量.

2009-06-30 22:21:52 阅读量：215

特点：开胃养颜口感爽滑风味独特.主料：鸡胸肉辅料黄豆大米.

2009-06-28 14:59:05 阅读量：778

夏天多吃点豆，能够补充出汗损失的 B族维生素和钾镁元素，又有充足的蛋白质，是美味与营养兼得的好办法.

2009-06-28 14:56:38 阅读量：1362

豆渣中的纤维低聚糖异黄酮和矿物质全能得到利用，不仅健康而且美味啦.记得豆渣比较散，所以面糊不能太稀...

2009-06-28 14:54:37 阅读量：878

既然能够煮饭，豆浆更能煮粥.把不知该怎么处理的剩米饭取出来，加一倍水煮成稠粥，然后加入等量的豆浆继...

2009-06-28 14:52:48 阅读量：1508

用黄豆打制豆浆，去渣，用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭.味清香，米饭可口，能充分发挥豆和米的营养互...

2009-06-28 14:50:15 阅读量：1525

最近我在市场上看到有卖新鲜的藿香叶子，请问食用新鲜的藿香叶是不是就可以取代藿香正气水了？另外，据...

2009-06-22 22:15:43 阅读量：349

中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑生津止渴的良药.把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮.西瓜皮解暑清...

2009-06-22 22:12:30 阅读量：606

材料：麦冬15克，粳米50克.作用：有养心润肺滋阴安神祛暑降温的功效.

2009-06-21 16:42:10 阅读量：281

材料：大麦仁粳米各50克.作用：有消暑降温止渴生津补中益气的功效.

2009-06-21 16:38:41 阅读量：190

材料：冬瓜250克，赤豆15克，粳米50克，冰糖适量.作用：有利尿消肿解热毒止烦渴的功效.

2009-06-21 16:35:14 阅读量：336

作用：有清热宣肺化痰平喘的功效.材料：麻黄5克，石膏30克，粳米100克，白糖适量.

2009-06-21 16:33:53 阅读量：144

作用：清热解毒，祛暑止渴，利尿消肿.材料：红枣5枚，绿豆15克，白糖10克，粳米50克.

2009-06-21 16:17:55 阅读量：568

作用：清热解毒，利咽消肿.材料：蒲公英30克，粳米50克，白糖适量.

2009-06-21 16:08:53 阅读量：320

作用：清热解暑，和胃.适用于夏季热食欲不振者食用.材料：鲜荷叶1张，鲜莲藕1节，粳米50克，白糖适量.

2009-06-21 15:58:59 阅读量：164

清暑益气粥 材料：西洋参2克，麦冬石斛知母各8克，粳米50克，冰糖适量. 做法：先将麦冬石斛知母用布包好...

2009-06-21 14:50:21 阅读量：829

葛根粥 材料：葛根粉20克，粳米(大米)50克. 做法：粳米洗净后入锅，加水适量煮粥，待熟烂时，放入葛根粉...

2009-06-21 14:48:23 阅读量：612