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美容养颜的燕麦粥的做法

2012-05-03 责任编辑:未填 浏览数:357 得宝网

核心提示:作为女性,谁都希望能有一张白里透红,水嫩的肌肤,那么美容养颜就是最重要的事了.下面我们就看看能够美容养颜的燕麦粥的做法吧!

作为女性,谁都希望能有一张白里透红,水嫩的肌肤,那么美容养颜就是最重要的事了。下面我们就看看能够美容养颜的燕麦粥的做法吧!

燕麦粥

补血养颜

材料:

燕麦片,红枣,核桃,龙眼干,红糖

做法:

将红枣去核后和其他材料一起洗净下锅煮2小时。

燕麦熟后加适量红糖。

小诀窍:

燕麦可以提前放冰箱浸泡一夜,这样可以缩短时间。

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