自助餐往往导致吃得很多。
·注意酒量
酒精含能量较高，它可阻止体脂的消耗，还降低意志力。如果你想饮些酒，最好与汽水混起来喝。多喝水和低能量饮料。
综合练习能很快使你的腹部平坦
上班族OL拒绝大肚腩的小窍门
2017-05-30 责任编辑：未填 浏览数：9 得宝网
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白领如何避免典型“办公室病”
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解读 袪痘美肤有哪些新的妙招？
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