3、将双手搓热后，轻柔按摩脸、头、颈、肩以及全身其他部位。
功效：
整理锻炼的身体，使全身组织、器官恢复自然状态。
椅子瑜伽 缓解腰酸脖子痛
2017-05-29 责任编辑：未填 浏览数：12 得宝网
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最给力的七式瘦身瑜伽
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新婚夫妇的最佳避孕方法
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