士多啤梨生菜汁
功效：有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面疱等毛病，对改善晒伤、过敏的皮肤亦有效。
士多啤梨含有枸橼酸，枸橼酸能使细胞功能活泼，故此常饮这果汁可保持容貌年轻。
用具：德国宝自然养生机
材料：士多啤梨5粒;沙律生菜100克;柠檬1个;冰块数粒。
做法：
果汁如何搭配更营养 果汁的营养搭配
1.士多啤梨去蒂洗净。生菜洗净。柠檬连皮分切四块，并去核。(皮和核有苦味哦)
2.将冰块先放进榨汁机容器内。把士多啤梨和柠檬放进榨汁机容器内。
3.生菜卷成卷状才榨汁。倒入杯内拌匀即成。
果汁如何搭配更营养 果汁的营养搭配
2017-05-05 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
阅读上文:
梅菜有什么营养价值 梅菜的功效和作用
阅读下文:
这8种食物在超市不能买
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