【导读】果汁是由水果压榨而成的，不仅有着水果的营养，而且也有着水果的原汁原味，那么果汁要怎么搭配营养呢?果汁如何搭配最好呢?
雪梨香蕉生菜汁
功效：能改善晒伤、粗糙的皮肤
材料：雪梨1个;香蕉1条;生菜100克;柠檬1个
用具：德国宝自然养生机
做法：
1.雪梨洗净去皮，切成可放入榨汁机内的大小。
2.香蕉去皮切成数段。
果汁如何搭配更营养 果汁的营养搭配
3.生菜洗净，包裹着香蕉。
4.柠檬连皮对切为四份，去核。
5.将所有材料顺序放入养生机内打成汁。
心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。
