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四条心理手册教你怎样预防甲流

2010-04-22 责任编辑:未填 浏览数:116 得宝网

四条心理手册教你怎样预防甲流

  6、寻求专业帮助

  如果你的情绪问题已经明显超出你的控制水平,甚至影响了你的日常工作、生活和学习,这个时候寻求专业的帮助(心理咨询)是非常必要的。切莫忌医讳药!

  7、谨防“心理甲流”

  因为对“甲流”的恐慌,我们一些同学制造“心理甲流”引起了自己和其他同学不必要的担忧。例如:某校一个宿舍六名同学都感觉自己在发烧,后经检查,除两名同学为扁桃体发炎导致发热外,其余同学都不发热,所谓发热其实都是自我的心理作用。

  

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