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怎么做馒头 在家做出营养馒头

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:301 得宝网

寿桃馒头做法

1.将面粉、泡打粉拌匀,加入白糖、面粉改良剂、酵母、水和匀,揉成表面光滑的面团。

2.将面团静置10分钟后援条,下剂,擀皮,包入莲蓉馅.收好口,包捏成桃子的形状,再片面团捏成绿叶的形状,拼摆在一起即为寿桃生坯。

3.将寿桃生坯放入蒸笼,常温下静置50~60分钟,上火蒸8一10分种即熟。取出后喷少量红绿食用色素即成。

完美老面馒头

配方:面粉550克,水250克,老面100克,糖5克(可不加),食用碱少许,面粉120克(呛面用)。

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完美老面馒头的做法

1、老面撕小块放入大盆中。

2、加入水和糖。

3、倒入面粉,搅拌成光滑的面团,放温暖处发酵至2到2.5倍大。

4、撕开面团,可以看到里面布满小孔。

5、取出放案板上,揉搓排气后,加碱水,并洒适量面粉用力揉面。

6-7、揉面过程中逐步加入呛面用的120克面粉,可以单手转圈揉,也可以双手顺长揉,关键是要用力按压,尽量将发酵的气孔排干净。

8、揉透的面搓成长条。

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怎么做馒头

9、分割成大小均匀的12个小剂子,每个约80克,剩下近70克的面团作为老面保留。仔细看切面,基本无孔洞揉面才算过关。

10、取一个小剂子,再次单手转圈揉透,标准大概是揉100下。

11、用手扣住面团,在案板上滚圆。

12、蒸笼垫上打湿后拧干的笼布,逐个放入馒头坯。

13、静置约25分钟,馒头明显变大。

14、开大火,上气后蒸约18分钟,关火后不开盖虚蒸5分钟即成。

15、蒸好的馒头取出放烤网上晾凉。

16、多出来的一块约70克的面团,两面沾上面粉,放入保鲜袋,扎紧放冰箱冷藏保存即为老面。

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