白打就是赤手空拳的博斗，唐代诗人王建云：“寒食内人尝白打，库中散与金钱”，是说寒食节时...

2017-05-24 02:26:47 阅读量：8

查拳是中国传统武术中的优秀拳种之一。盛行于山东、河北、河南、北京，山西后遍及海内外，尤以在回族中...

2017-05-24 02:26:45 阅读量：8

在近日举行的深圳市第十二届传统武术比赛中，近1200名参赛者里，有七成以上都是参加太极项目的。这些来...

2017-05-24 02:26:40 阅读量：12

峨嵋铁臂金刚睡属历史悠久的四川峨嵋派武术。相传为清朝时峨嵋山高僧海德博采峨嵋诸家精华而成。其文化...

2017-05-24 02:26:38 阅读量：7

气功作为一种带有民族文化特色的自我心身锻炼方法。绝大多数人通过练功获益，但也有一些人因各种原因练...

2017-05-24 02:26:36 阅读量：12

武术特点： 寓技击于体育之中： 武术最初作为军事训练手段，与古代军事斗争紧密相连，其技击的特性是显...

2017-05-24 02:26:35 阅读量：9

花拳相传为清代雍正年间江南大侠甘凤他在江浙一带传授的属于少林派系的拳种。甘凤池，江南江宁人。少以...

2017-05-24 02:26:32 阅读量：7

中医学认为气、血是构成人体的基本物质，是人体脏腑、经络、组织器官活动的物质基础。气为血帅，血为气...

2017-05-24 02:26:27 阅读量：9

我是一位50多岁在家搞文学创作的自由职业人，近几年时间，性生活每年只2次左右。这期间我曾多次对妻子的...

2017-05-24 02:26:27 阅读量：9

人类社会的发展出期，工具和兵器是不可分的，随著社会的复杂化以及工艺的进步，工具很自然地因用途的不...

2017-05-24 02:26:23 阅读量：18

有氧搏击操，英文名为kickboxing，最早是由一名黑人的搏击世界冠军创造的，近两年才在国内发展起来的。 ...

2017-05-24 02:26:21 阅读量：16

太极是一种身心合一的传统锻炼方法，在中国用于预防和治疗疾病已经有上千年的历史了。我国《黄帝内经&mi...

2017-05-24 02:26:18 阅读量：16

老子云“万物负阴而抱阳”。古人认为阴阳的变化是宇宙的基本规律。中医讲“阴阳者，天地...

2017-05-24 02:26:18 阅读量：16

太极养生初论一，精神论养精化气，养气化神，固根培本，养人身三宝，充人精神，发人智慧，使之，能为人...

2017-05-24 02:26:17 阅读量：48

女士搏击操正在健身房里大热！搏击操运动量大，高效燃脂，堪称最佳瘦身运动，不但帮你快塑完美身材，而...

2017-05-24 02:26:14 阅读量：11

注意了！太极特殊的动作组成，它包括各组肌肉、关节的活动，也包括有节律的呼吸运动，特别是横膈肌的运...

2017-05-24 02:26:12 阅读量：8

一、说“武术”我们常说的“武”，大体可以分为武术和武装。武术是从武装力量

2017-05-24 02:26:12 阅读量：10

无论中医学还是太极拳，其防病治病、养生保健，最后都要落实在脏腑功能上。中医学中的脏腑经络学说是其...

2017-05-24 02:26:10 阅读量：12

久练此法，可温补命门相火，填精益肾，充脑补髓，使人精力充沛，步履轻灵，动作敏捷，治疗性功能障碍、...

2017-05-24 02:26:05 阅读量：9

跆拳道是一种有着深刻含意的武道，是集柔，韧，锐利，力量四者合一技术。练习跆拳道可以让身体的各个部...

2017-05-24 02:26:01 阅读量：9