据说世界上有一种最严厉的失眠刑罚,就是不准犯人睡觉.由此可见,失眠简直就是在床上受刑.那么,睡不着觉之...

2012-11-06 00:01:00 阅读量：33

睡眠是人类的基本需求,就健康来说,睡眠与饮食同样重要.大多数人每晚的睡眠应在7-8小时.有调查表明,失眠...

2012-11-06 00:00:58 阅读量：14

失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观失眠体验.失眠按临床表现分睡眠潜入...

2012-11-06 00:00:56 阅读量：20

健康编者按：春天你是否常犯春困呢？白天上班总想多睡会儿,晚上却经常失眠呢？你是不是常在车上补觉呢？...

2012-11-06 00:00:55 阅读量：40

从小就有失眠的毛病,可能是自己心理素质太差,也可能失眠遗传,因为奶奶,爸爸睡眠都不太好.小时候特别乖,...

2012-11-06 00:00:54 阅读量：34

睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标.睡眠时间因人而异,有很大的个别差异.有5%的人每天所需的睡...

2012-11-06 00:00:52 阅读量：21

健康网编者按：进入21世纪的今天,人们的精神处于一种高度紧张状态,焦虑症,抑郁症,神经官能症等不断发生,...

2012-11-06 00:00:50 阅读量：46

健康网编者按；失眠抑郁症在今天已经越来越多的走进我们的生活了,一般来说,抑郁症患者因情绪不稳定而容...

2012-11-06 00:00:48 阅读量：26

健康网编者按：失眠多梦是个令人头疼的问题,什么原因导致失眠多梦呢？患有失眠多梦应该怎么力呢？为了保...

2012-11-06 00:00:46 阅读量：62

健康网编者按：昨晚你是否又做了一整晚的梦?你是否经常从噩梦中惊醒?你是否第二天精神萎靡不振?相信很多...

2012-11-06 00:00:44 阅读量：34

健康导读：春天的脚步近了, 对于奋战在高三和初三的同学们来说,并没有时间欣赏身边的春景,而且他们中的...

2012-11-06 00:00:42 阅读量：21

健康编者按：人们常将女人比做“花”尤其是爱将青春期的女性比做“姣艳无比的花”,可现代的女生普遍受到...

2012-11-06 00:00:39 阅读量：29

健康网编者按：每晚最期待的就是躺在床上享受悠闲的时间,再放上一首优美的歌曲静静的享受随着音乐的节拍...

2012-11-06 00:00:36 阅读量：39

健康编者按：3月21日是世界睡眠日,近日,某网站特别策划的《2011中国网民睡眠状况调查》结果出炉,在此次...

2012-11-06 00:00:34 阅读量：25

健康编者按：今天是世界睡眠日,你晚上睡得好吗？很多人都曾有过晚上睡不着的时候,并往往为此感到十分苦...

2012-11-06 00:00:33 阅读量：40

健康导读：3月21日是世界睡眠日,研究称人的一生有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,所以我们才强调每天...

2012-11-06 00:00:33 阅读量：58

健康编者按：我们知道,失眠危害着我们的健康,使我们机体的免疫力下降,并会产生诸多生理和心理上的不适,...

2012-11-04 09:54:51 阅读量：30

健康导读：都市白领常喊睡眠不足,比什么活的都累,事实上,活的最累要算还在上学的学生们了,日前,来自武汉...

2012-11-04 09:54:49 阅读量：87

健康导读：人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的,睡眠专家称一天睡不够,第二天的免疫功能就会下降,...

2012-11-04 09:54:47 阅读量：30

健康导读：丰富多彩的夜生活,使人们睡觉的时间越来越少,睡眠不足的现象越来越严重,失眠者也越来越多.失...

2012-11-04 09:54:45 阅读量：46