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失眠怎么办?治疗失眠的小偏方

2016-06-23 责任编辑:未填 浏览数:242 得宝网

核心提示:提高睡眠质量刻不容缓,尤其是对于女性朋友,你想摆脱失眠困扰吗?这里介绍几种中药治疗失眠的良方,仅供参考.

  蝉蜕治疗失眠

  处方:组成蝉蜕3克

  用法:用量加水250克。武火煮沸后改用文火缓煎5分钟,取汁饮服即可。

  功能:主要治疗失眠等症。依法巩固治疗15天,旧症可消失。

  半夏橘皮治疗失眠

  处方:组成半夏、橘皮各6克,竹茹、茯苓各12克,枳实8克,甘草3克,生姜3片,红枣4枚。本方可随征加减。

  用法:用量每天一剂,水煎服,15天为一疗程,疗程间隔3天。

  功能:主要治疗失眠等症。

  绿茶酸枣仁治疗失眠

  处方:组成绿茶15克,酸枣仁粉10克。

  用法:用量每天早上8点以前,将15克的绿茶用开水冲泡2次饮用。8点以后忌饮茶水。晚上睡觉前冲服酸枣仁粉10克。

  功能:主要治疗失眠症。

  生地麦冬治疗失眠

  处方:组成生地、麦冬、代号石、珍珠母各15克,沙参、元参、银花各12克

  用法:用量每天一剂,水煎,分早晚喝完。

  功能:主治补肝肾,平肝安神。主要治疗失眠。

 

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