这一周你是如何开始的?依然忙碌的学习或工作,还是幸运的在家中度过休息时光?无论怎样生活都需要些惊喜来...

2015-01-21 20:14:33 阅读量：45

一款结合水果,奶油,咖啡等丰富口感的完美蛋糕此刻正呈现在你的面前,适当的甜度,诱人的水果,怎能忍心对它...

2015-01-21 20:14:25 阅读量：47

造型可爱滋味甜美的小甜点几乎被所有人认为是获得幸福,恢复元气的优良佳品.每当情绪低落或者心烦意乱的...

2015-01-21 20:14:17 阅读量：54

大家一定对最近大火特火的马卡龙早已不陌生了,其实它并不是这个时代的产物,而是历史悠久的一款欧洲宫廷...

2015-01-21 20:14:09 阅读量：50

今天怎么安排你们的假日午餐?能不能简单与美味兼顾?当然没问题,香浓的车达奶酪与意式通心粉的完美融合,...

2015-01-21 18:33:31 阅读量：46

西兰花的营养价值我们都知道,它富含纤维和维他命C,卡路里含量低,同时拥有最高的抗氧化剂评级.西兰花还富...

2015-01-21 18:32:35 阅读量：284

黑木耳是著名的山珍,可食,可药,可补,中国老百姓餐桌上久食不厌,有“素中之荤”之美誉,世界上被称之为“...

2015-01-21 18:32:27 阅读量：205

天渐渐冷了,但我们的厨房里是温暖的.现教你如何做冬季保健养生茶,学起来吧.

2015-01-19 21:06:48 阅读量：209

带鱼其营养特点是脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇的作用.其蛋白质亦较高,且为...

2015-01-19 21:06:40 阅读量：124

养生的人都知道冬吃萝卜夏吃姜的养生常识.提到冬季萝卜的妙用,大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的...

2015-01-19 20:58:25 阅读量：209

天气干燥,身体容易出现一些小毛病,如嗓子肿痛等.专家介绍说,喝汤是一个很好的调理方式,尤其是喝山药汤更...

2015-01-19 19:17:39 阅读量：163

黑米的营养功效是非常高的,经常吃黑米,不但可以减肥瘦身还能抗衰老,下面小编推荐一款黑米减肥食谱给大家...

2015-01-16 21:45:40 阅读量：191

只有早餐吃的好,你一天才会有精神,你知道什么早餐最营养吗,你想知道营养早餐的做法吗?下面小编就为大家...

2015-01-16 21:45:35 阅读量：158

西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物,0.5%的蛋白质,少量脂肪及微量维生素B族.食用功效:西米性温,味甘;有...

2015-01-16 21:45:30 阅读量：114

与全麦相比,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,主要是米精蛋白,氨基酸的组成比较完全,人体容...

2015-01-16 21:45:25 阅读量：119

玉米面没有等级之分,只有粗细之别.玉米面含有丰富的营养素,按颜色区分有黄玉米面和白玉米面各种.玉米面...

2015-01-16 21:45:20 阅读量：187

栗子不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称.栗子可代粮,与枣...

2015-01-16 21:45:15 阅读量：80

腰果堪称名贵的干果和高级菜肴,其所含的各类营养成分含量都很高.中医常用腰果治疗胃病,慢性痢疾等疾病.

2015-01-16 21:45:10 阅读量：88

老年人常食用松子,有防止因胆固醇增高而引起心血管疾病的作用.另外,松子中含磷较为丰富,对人的大脑神经...

2015-01-16 21:45:05 阅读量：46

薏米属杂粮类,大家都知道多吃杂粮对我们的身体是非常有益的,平时多吃薏米都有哪些好处?薏米的功效与作用...

2015-01-16 21:44:55 阅读量：155