-
能帮助睡眠的安神食谱
如果你想睡得香，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神，镇静功效的中药调理，就可以自然又健康的吃出睡...
2012-02-21 12:26:11 阅读量：1482
-
排骨汤抗衰老，鸡汤抗感冒
骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环，50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速...
2012-02-15 13:27:06 阅读量：397
-
摆脱腹部赘肉只需早晨来两碗
多女人都为小腹发胖愁眉不展，腹部过于肥胖不但会引发便秘，还有可能成为心脏病，高血压，甚至中风的“...
2012-02-02 00:42:32 阅读量：638
-
适宜冬季养生的几种田鸡汤水
田鸡的吃法很多样，田鸡粥，田鸡煲，田鸡煲仔饭都是为人熟悉的本地食法，而近几年流行的川式水煮田鸡，...
2011-11-15 15:36:12 阅读量：954
-
女性专补气血鸡汤药膳推荐
气和血都是生命的载体，共同滋润身体.如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作...
2011-11-14 14:29:29 阅读量：3773
-
猪血豆芽汤让你不再为黑眼圈烦恼
洋参猪血豆芽汤原料：西洋参15克，新鲜猪血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦猪肉200克，生姜2片，盐...
2011-10-24 23:03:54 阅读量：1175
-
煲汤有什么技巧？
夏天来了，煲点清爽去火汤，让你整个夏天都拥有好气色，当然想要煲出美味的汤，还是有些技巧的，煲汤有...
2011-10-22 12:58:12 阅读量：1427
-
煲汤焖肉里也有大学问
老一辈的广东人都知道这样一句话：“广东有三宝：陈皮，老姜，禾秆草.”现在，禾秆草早已没了踪影，但陈...
2011-10-22 12:58:12 阅读量：701
-
蟛蜞蜜枣陈皮煲节瓜
蟛蜞对于80后，90后的年轻人来说可能是不知何物，然而对于老一辈的广东人却是再熟悉不过了.它比螃蟹小得...
2011-10-22 12:58:11 阅读量：260
-
生姜红糖水怎么做
民间有谚语：冬吃萝卜夏吃姜.这话颇有科学养生道理.生姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血，祛寒，除...
2011-10-22 12:58:11 阅读量：941
-
煲汤料涨价 市民称“煲汤都煲不起了”
今年1~7月，广东中药材价格同比上涨幅度逾三成.其中，广州市药材公司监测的58个品种中，有35个品种同比...
2011-10-22 12:58:10 阅读量：384
-
红酒木瓜靓汤的做法？
红酒木瓜可以促进新陈代谢而且清除氧自由基，以达到淡斑效果，全身的肌肤很娇嫩，让人光彩照人.这个里面...
2011-10-22 12:58:10 阅读量：350
-
防流感煲汤6大诀窍
流感时节，多喝煲汤可以起到很好的防病作用，因为煲汤的主要功用就是祛寒湿，健脾胃，清肺热，清肠热，...
2011-10-22 12:58:09 阅读量：277
-
煲汤食谱大全：藕节炖排骨
煲汤食谱大全：藕节炖排骨 原料：排骨350克，鲜藕300克，姜丝，绍酒适量. 制作： 1.排骨切小块，水后盛...
2011-10-22 12:58:08 阅读量：545
-
产妇能不能吃老母鸡炖汤
民间有用老母鸡炖汤的说法，认为它的营养价值比较高.其实，老母鸡炖汤的最大好处是味道浓厚，鲜美，至于...
2011-10-22 12:58:07 阅读量：1307
-
青红萝卜猪肉汤的做法
青红萝卜 猪肉 汤 原料：青萝卜一斤约六百四十克，红萝卜四两约一百六十克，蜜枣四个，猪腿精肉十两约四...
2011-10-22 12:58:07 阅读量：460
-
煲汤食谱大全：鸡片蘑菇汤
煲汤食谱大全：鸡 片 蘑菇汤 原料：鸡脯肉250克，鲜蘑菇300克，番茄100克，鸡蛋1个，绍酒，姜，葱段各适...
2011-10-22 12:58:07 阅读量：399
-
五指毛桃炖汤夏季甘苦美味
五指毛桃原名五爪龙，被称为“广东人参”.因其叶子长得像五个手指，果实成熟时像毛桃而得名，具有益气健...
2011-10-22 12:58:06 阅读量：969
-
土茯苓炖汤祛湿解毒
土茯苓煲猪骨汤的方法很简单，来自清城的全职家庭主妇潘大妈对这款汤最有心得.“这个汤是春天经常褒的，...
2011-10-22 12:58:05 阅读量：1013
-
冷冻过的鸡炖汤味道更美
炖鸡汤通常来说1个小时到1.5个小时就可以了，炖的时间过长反而会让鸡汤中的营养降低
2011-10-22 12:58:05 阅读量：1152