低热量，低胆固醇，低脂肪，低糖，高纤维饮食是高血脂饮食的五个原则： 1．低热量：有部分高血脂患者体...

2012-04-06 11:59:20 阅读量：33

爱尔兰一项最新研究发现，多吃各种海藻有助于降低高血压，防止心脏?

2012-04-06 11:59:07 阅读量：31

高血压是心脏病的最大致病因素，饮食是否恰当直接关系到血压是否平稳.美国在线医学网站医学帮忙网最新载...

2012-04-06 11:58:56 阅读量：27

随着夏季的到来，天气变得越来越炎热，高血压患者常会感到头晕脑胀，心理烦躁，也可能导致心，脑，肾供...

2012-04-06 11:58:43 阅读量：40

土豆深色的外皮富含维生素和钾，削皮吃会损失营养.研究显示，紧贴土豆皮下层部分所含的维生素高达80%，...

2012-04-06 11:58:30 阅读量：37

患有高血压，糖尿病，高血脂的患者在口服降脂药的同时，也要注意吃一些降血脂的果蔬，这些果蔬对于预防...

2012-04-06 11:58:19 阅读量：38

三多：即多蔬果，多粗粮，多豆类. 每餐保证半斤以上的蔬菜，每天2份（每份200克左右）水果.花生，瓜子等...

2012-04-06 11:57:57 阅读量：49

泡菜能促进人体对油脂的分解代谢，有高血脂，脂肪肝的人常吃泡菜对降脂有很大的好处.对微博上流传的这些...

2012-04-06 11:57:46 阅读量：83

我国有两亿高血压患者，绝大多数患者对高血压这一无声杀手认识不足.一般人认为，无症状就是血压不高，就...

2012-04-05 13:41:41 阅读量：68

如果你平时喜欢喝饮料，那就要小心了.一项最新研究表明，一天喝5罐饮料就能让健康人的血压升高到危险水...

2012-04-05 13:41:20 阅读量：58

鱼类：鱼类特别是鲑鱼，鲐鱼，金枪鱼，淡水鳟鱼等冷水鱼，含较丰富奥米加三脂肪酸 （Omega-3fatty acids...

2012-04-05 13:40:56 阅读量：75

维护血管离不开合理的膳食，而合理膳食中平衡膳食是核心，合理烹饪是前提，健康饮食行为是保证. 专家指...

2012-04-05 13:40:40 阅读量：44

在过去的20年里，美国人平均每天多吃了55%的盐，280多卡路里的热量，以及饮料和啤酒.因此，美国有近2/3...

2012-04-05 13:38:22 阅读量：31

英国《每日邮报》报道，一项新的研究发现，西红柿有助于降低高胆固醇或高血压，其功效也许可以跟少量的...

2012-04-05 13:38:01 阅读量：48

又到了五月槐花香的季节.槐花不仅具有观赏性，而且有较好的药用价值.现代药理学研究发现，它不但有轻度...

2012-04-05 13:36:08 阅读量：32

高血压患者除了坚持药物治疗外，经常用中药泡茶喝也能起到很好的辅助治疗作用. 菊花茶：每次取甘菊3克，...

2012-04-05 13:35:56 阅读量：78

春暖花开时节，凡有肝阳上亢的老人，特别容易出现头痛，昏眩，这就是祖国医学所说的春气者诸病在头.现代...

2012-04-05 13:34:45 阅读量：60

老年人多患有高血压，而高血压会诱发其他严重的疾病，那么哪些日常食物有降血压的效果呢？营养专家首推...

2012-04-05 13:34:22 阅读量：27

到了春天，凡有肝阳上亢的人，特别容易出现头痛，眩晕，这就是祖国医学早已指出的春气者诸病在头的原因....

2012-04-04 23:29:20 阅读量：96

高血压患者头痛头晕，不妨常饮夏枯草保健茶.夏枯草性苦辛而寒，入肝，胆经，能清肝明目，消肿散结.现代...

2012-04-04 22:09:50 阅读量：51