第二招 1周3次艾条温灸
在家中也可以轻而易举做到，在网上购买5年陈艾或者按照自己需要选择，注意一点必选陈艾，明代大医家李时珍指出“凡用艾叶，需用陈久着。”所以施艾应选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的。一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。一周三次，用艾条熏烤30分钟，长期坚持就可以有效温暖子宫。
冬季温暖子宫的几个方法
2017-06-22 责任编辑：未填 浏览数：1 得宝网
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骨折了要如何处理？
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膳食纤维：把肠道菌群和毒素“打包”进粪便的功臣
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