一、宝宝多趴的好处
1、多趴可以防止宝宝头部过扁和偏头
宝宝的头盖骨很软，有几块活动的平面，如果长时间睡在同一位置，头盖骨里的这几块平面骨会变扁平。我们建议宝宝仰卧睡觉以防止婴儿猝死综合征，同时，应该在宝宝清醒时让他多趴着，体验不同的姿势，以降低宝宝扁头的风险。
2、多趴的宝宝更易学会爬行
研究表明，多趴的宝宝会更早学会匍匐爬行；宝宝趴的时间越多，他就能越早学会翻身、肚子着地匍匐前进、用四肢爬行和独坐。
可以让新生儿在家长的大腿上趴着，每天坚持2-3次，每次几分钟。等你的宝宝强壮些了，就可以在换尿布或小睡醒来时把他放置在地板的毯子上，并在他跟前放置符合他月龄的小玩具。当宝宝适应了俯卧后，要让他更多地趴着，3-4月龄的宝宝建议每天趴着的时间至少20分钟以上。
3、可促进心肺的发育，强身健体
孩子趴着睡，胸廓受压，床的反作用力可促进心肺的发育。
婴儿2个月时就已能抬头，随着孩子四肢的发育，他们开始能独立、随意的进行肢体运动。趴着睡更有利于肢体锻炼。从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强腕、臂和项背等肌肉的力量。
切记，宝宝趴着时一定要有人看护。如果趴着的宝宝觉得烦躁或者瞌睡了，请给他换个姿势，或把宝宝放进小床里休息。
