5、选择好的训练时机
宝宝过饿或过饱时都不适宜趴着，最好是餐后一小时，可避免吐奶或反酸。
当宝宝开始哭闹（即使只玩了一分钟），也要试着跟他讲话，与他玩耍来安抚他一会儿。当他趴够了就把他抱起来，稍后再趴。
宝宝对tummy time的喜爱和趴着的时间会随着经验和哄劝而增加。多数宝宝会翻身了之后会更喜欢趴着。
注意：有的家长发现换完尿布给宝宝趴一会儿是个不错的选择（让宝宝趴一会儿给他换个视角，会让他很开心），注意要抓紧他，以防滚落。
6、了解宝宝的喜好
找出宝宝不喜欢趴的原因，可能是身体下面的毯子压着难受，或者粗毛地毯看着有点吓人，或者地板太冷、太滑都有可能。
有的妈妈发现宝宝可以舔到自己的拳头，他就很喜欢趴着，还有妈妈发现只要宝宝光屁股他就很愿意趴！
试试看宝宝是否愿意趴着给你做抚触，如果可行的话，这个姿势的抚触会让他很舒服。
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