黑木耳 甘 补气益智生血、可治贫血、肢体麻木、减低血液凝块、抗癌
扁豆 甘 健脾和胃、消暑化湿、治脾癌食少
豌豆 甘 和中下气、利小便
豇豆 甘 健脾益气、治腮腺炎
花菜 甘 清热健脾、养胃、抗癌
生菜 甘 清热解毒利湿、治痔疮
毛豆 甘 健脾宽中、润燥消水
黄豆芽 甘 清热利湿、润燥消肿、养胃健脑
云豆 甘淡 滋阴、利尿消肿
豆腐皮 甘淡 清热止咳养胃
豆豉 甘微苦 发汗解表、治急性胃炎
竹荪 甘 补气止痛、可减少腹壁脂肪地储积而减肥
平菇 甘 散寒舒筋活络、降压、降胆固醇
金针菇 甘 防治肝病、促进记忆、降低胆固醇
草菇 甘 散寒、舒筋活络、治腰酸腿软、肢体麻木、降血压
猴头菇 甘 利五脏、助消化、治胃溃疡、十二指肠溃疡
要让更多的人也知道，分清应季蔬菜，区别食物寒热属性，吃对了，才能更好的保护身体！
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