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排骨汤健康又美味的做法

2017-06-19 责任编辑:未填 浏览数:10 得宝网



十三、木瓜排骨汤。

主料:排骨500克。

辅料:木瓜半个(挑选比较生的那种木瓜)、葱姜适量、料酒适量、醋适量、盐少。

做法:

1、木瓜削皮,去籽,切大块。

2、锅中放入姜丝、料酒,放入排骨,水开后撇去浮沫,煮3分钟捞出排骨,用热水冲净干净。

3、砂锅中放水,放入排骨,葱、姜、料酒、少许醋,大火煮开,转小火继续煲一个半小时。

4、放入木瓜块。继续煲三十至四十分钟,加少许盐调味即可。

排骨汤健康又美味的做法
木瓜排骨汤
十四、西红柿排骨汤。

主料:排骨。

辅料:姜,盐,葱。

做法:

1、西红柿洗净切大块,排骨用清水漂去血水清洗干净。

2、锅内放清水,下漂去血水的排骨,烧开,两三分钟后捞出排骨清洗干净。

3、砂锅内放清洗干净的排骨,放清水,放生姜片、葱断儿,大火煮开后转小火煲半小时左右。

4、把切成大块的西红柿放入排骨汤里,再开大火,汤沸后,转小火再煲一小时左右。

5、最后放盐调味,可撒少许葱花,西红柿排骨汤里有葱花,很搭的。

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