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吐司面包的做法大全及营养价值介绍

2012-05-03 责任编辑:未填 浏览数:335 得宝网

纯奶吐司

原料

高筋面粉300克、中筋面粉100克、牛奶260克、细砂糖50克、盐6克、酵母5克、黄油45克。

营养信息

热量:2006.6大卡、钾:377.13毫克、钙:296.27毫克、钠:265.84毫克、磷:197.4毫克、胆固醇:172.2毫克、碳水化合物:132.29克、维生素A:62.4微克、脂肪:54.62克、镁:34.33毫克、蛋白质:21.73克、硒:5.76微克、叶酸:4.6微克、维生素C:2.6毫克、铁:1.49毫克、锌:1.19毫克、维生素E:0.55毫克、维生素B2:0.37毫克、烟酸:0.26毫克、锰:0.15毫克、铜:0.08毫克、维生素B1:0.08毫克、维生素B6:0.07毫克

制作方法

1、除了黄油外的所有原料都混合均匀揉成光滑面团。

2、加入黄油揉进面团中,使黄油和面团吃合,揉面至完全阶段,面团能拉出一层透明的薄膜为止。

3、面团重新滚圆,放入面盆中,盖上湿布,发酵至面团二倍大为止。

4、面团排气分割,300克一份(老王吐司模,六个卷,每个50克),剩下的就是450克吐司的量,称量后平均分成三块。

5、均盖上布松弛15分钟,每个面团都经过二次擀卷(中间要松弛15分钟),排入吐司模,继续盖上布二次发酵。

6、提前预热烤箱至180度,面团发酵至模具8分满时表面喷水入炉,放中下层,老王模30分钟,450克吐司模45分钟即可。

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