鸡丝馄饨1碗（鸡肉25克）
油饼（50克）
姜汁藕片（藕30克）
午餐 猕猴桃（100克）
红豆米饭（红豆25克，大米50克）
洋葱青椒胡萝卜炒鸡蛋（洋葱50克，青椒40克，胡萝卜20克，鸡蛋60克）
山药炖排骨（山药30克，排骨50克）
晚餐 南瓜面条（南瓜35克，挂面75克）
金针菇汤(金针菇25克，瘦肉25克)
酸奶1瓶（200克）
高血压患者一周健康食谱推荐
2012-04-01 责任编辑：未填 浏览数：136 得宝网
周五 早餐 柚子（100克）
阅读上文:
滋阴润燥高血压食疗方3款
阅读下文:
数款食疗粥助中老年降血压
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