二、使胸臂部曲线柔美
使胸臂部曲线柔美动作1
动作1.两手相对，用力推挤20下，再保持此动作，默数10拍，还原。
适合OL的小型塑身操
2012-03-21 责任编辑：未填 浏览数：64 得宝网
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韩国减肥方法优雅瘦身操
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八式减肥瑜伽教程帮你减压
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