吃奶酪不会胖？骗人！！！！！可爱的你，这次我真没有骗你，只要选择正确，想吃就吃，非但不会变胖，还会变瘦哦！根据美国《临床营养杂志》的研究，因为全脂乳制品内富含亚油酸，它可以加快体内的新陈代谢，所以只要选择得当，吃了之后，绝对可以让你更苗条！
最适合加热食用的切达奶酪
3.最适合加热食用的切达奶酪（cheddar）
这是最适合加热食用的奶酪，加热后，奶酪有黏黏的口感，但是绝不油腻哦！此外它比同等分量的美国奶酪更是多含了6%的钙元素。在你最喜欢的点心，如墨西哥玉米面豆卷或者蔬菜汉堡，浇上一勺切达奶酪，味道绝对难忘！
