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六款超好用的减肥食谱

2010-12-14 责任编辑:未填 浏览数:222 得宝网

做各种减肥运动还要搭配合理又有营养的减肥食谱才能事半功倍。下面就为大家推荐六款超好用的减肥食谱,帮助你在今年夏天拥有清凉的身材!

蜂蜜减肥方法

蜂蜜减肥方法

NO.5(蜂蜜减肥方法)

1、第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。

2、第二叁天:正常饮食(但不能大吃大喝)。

3、第四天:只喝蜂蜜。

4、第五六天:正常饮食。

通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了节食则可以用每天选一餐只喝蜂蜜。

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