7. 手掌置于胸口,轻轻搓揉胸部内侧位置,重复5次;
8. 最后双手以八字形的手势在左右两边胸部来回按摩。
胸部瑜伽9式
2017-05-29 责任编辑:未填 浏览数:5 得宝网
7. 手掌置于胸口,轻轻搓揉胸部内侧位置,重复5次;
8. 最后双手以八字形的手势在左右两边胸部来回按摩。
胸部瑜伽9式
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