美食的诱惑总是难以抵挡，怎么办？想减肥，却又想着美食？好办，多吃下面的几种食物吧！不用节食，吃吃就能瘦哦！还能轻松解除油腻感。
4、洋葱：
洋葱
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。外国人特别爱吃洋葱，他们经常用洋葱搭配高脂肪高热量的食物，以解油腻。
不用节食就能帮你减肥的食品
2010-12-14 责任编辑：未填 浏览数：324 得宝网
阅读上文:
不用吃药的治疗便秘减肥食谱
阅读下文:
饮食减肥法 吃主食照样瘦
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