二月廿一日气自海底作幕状升起，先按摩下腹腔内四角，然后上升按摩上胸腔上方四角，并向外拉扯，然后转往腋下按摩两腋，再下降至脚底，上升至会阴时再按摩生殖器之头部。
二月廿二日入坐后有气自腹下升起，迷漫整个腹腔，然后化作一疋灰色布幕自丹田向外向上升起，投入身外空中。布幕过后又出现一气体形如半片拱门自同一位置向身外升起，停于额前，许久方渐渐下降。觉会阴部份有气流向上快速旋转并随旋转速度，出现一灰色办状物，越转越多，最后形成如一成熟爆开之松果，其上端色白如饰以透明塑料，略似莲台而非莲台之物。
二月廿四日晚上静坐时，丹田气机大盛，真气自动循走任督达九次之多，停息后忽有饥饿感，到厨房喝了一瓶牛奶再回客厅小坐，丹田气机忽又再度发动，忙至书房坐定，竟有一股强大气流自尾闾向腹中升起，忙以意念导引流向脊孔，竟不听引导，略停后自作扭弹状向腹中逐步跳跃上升，至胸腔后，略向前转，化作跷跷板状，前端突向下压，后端急速向上跳起，大股气流藉此向上直冲，数次后方悟可能为打通中脉现象，乃以意念配合，用力向上冲突。但耗时甚久顶门迄无冲开象征，心中甚为焦急，其希主其事者（我身中的另一个主宰）能够再接再厉，不要半途而废，冲到后来，眼见开顶无望，头部自颈以上忽循顺时钟方向自动旋转，以后越转越快，头内有如被快速旋转的离心力向上拉扯。忽觉压力减轻，恍惚见头腔中无数白光往顶上射出，冲向空中，稍后才纷纷降下。觉有外气随同进入，下落至喉时，喉部出现一圆形气管，管中有一明亮星星随气缓缓下坠，同时感觉胸腔向外张开，出现一坛状物，明星连同降下气流落入坛口后与自下腹上升的气流混合，两气互相缠绕旋转，不久出现一状如太阳，大如乒乓的发光体，然后渐渐下降至中庭后方渐停息。感觉丹田彷佛如空了一般，过去多日来的压力感及实在感忽然都告消失，起坐后只觉头顶上凉风习习，好象有气从顶上进入，心中有些高兴，好象中脉终于打通了。
二月廿七日这几天仍然天天打坐，但是气忽然不走任督，即使强以意念引导也不发生作用，莫不是已到璇玑停轮的时候了，心中好生不解。这一阵子实在进步得太快，从元月廿一日练习日起，到二月廿四日打通中脉日止，短短一个月又三天中，我居然经历了如许神奇的境界。
三月三日早起静坐时，气从海底升起，渐渐向上迷漫整个身体，不久跟前方额上二、三尺处出现一大如茶杯、状似太阳的发光体，悬在空中，然后旁边又出现一银白色寒芒四射的星状物并排悬列空中，我心中暗想，该不是日月合壁的境界吧！要不要依照书上说的用意念把它带下？心念才动，那太阳状物已迅速飘下直投胸间，接着那星状物也随着落下，投向我身上，转瞬不见。
三月五日自任督停运后，心中总觉如有所失，不知道二月廿四日发生的情形究竟代表了什么，是不是已经得到小药？如果祇得小药，那末以后应该还有三百个妙周天才可再得大药。如果是大药，那末五龙捧圣、大醉七天半、马阴藏相等境界都不曾发生。找遍了坊间有关书刊都得不到答案，心中这个结也老是打不开。注：这个结以后终于打开了。
三月八日近来内景已越来越少，静坐时常感觉到气会把前后腹撑得很大，也有时可感觉到把头向上撑得很高，不过中脉倒是每天在走，我参考日本人高藤聪一郎先生的发明实施了体外周天，在气上升至头顶时试看把气从顶上射出，然后循拋物线从前或后方落下，再从椅底自尾闾回到体内获得成功，而且发现效果极好。
三月十一回今天立法院大会，我随部长到会，坐在旁听席上，因总质询中无关务案件，心情很轻松，忽觉小腹自动向内收缩，横隔膜自动向上提升，整个上半身被一股内力牵引向前倾斜，进入静坐姿势。同时发觉口鼻呼吸几乎停止，吃了一惊。试着轻轻闭上双目，闹中取静，憩了一会。记起过去常有类似情形发生，静坐时体内常有一道力量迫使我上身前倾、头向下垂。彷佛要我从事观想，我试着观想中庭，常见黄庭内霞光璀璨，照映眼目，但近来这种情形已渐少见。今天情形又与过去不同，连呼吸也变得极小极微，有些像书上所说的真息现象发生了。
