十月十三日这几天练功时。放出去的气在回来时，总变得越来越凝重，今早练时，觉得回来的气竟好象胶着一样，颜色金黄，呈爱玉冰似胶冻状态，而且回收时间甚久。又过去几个月来，不论何时，只要闭上眼睛，放松心情，就觉得有大股气从四外涌入，头部、股部，甚至腿部、双手随时都会有裂口出现，气就由裂口中像泉水般流入体内。
十月十九日晚上要参加同学会，所以把今天应做的功课改在白天提早做了，练后觉得过去那种飞跃、升腾浑身是气，随时都待向外发射的现象，似乎在慢慢消失，每坐气只在体内上下腾挪，必过许久才能脱体而出，而每坐约有三四次出入的情形。
十月廿六日今天是星期日，天气很好，上午十时，打坐时再次试验出阴神，地点是故乡缙云。意念集中后，不久即觉故乡出现在眼前，一幕幕，一处处，好象在看旧时默片电影，回到了小时出生的故乡。只见景物依旧，故居寂然不见半个人影。以后又到了仙都，倒是在路上看到远处有一辆汽车。再回到隔溪却看到父母坟墓，一坵黄土，荒草蔓蔓，出去的神像是一阵风，一具在飞翔着的纸鸢，凌空御气不着边际，听不见声音，看到的也都如在雾裹，恍恍惚惚来去虽止顷刻，事后却浑身是汗，难道这就是所谓的出神？
十一月一日今天虽然不用上班，我却依旧早起练功，坐约数分钟后，只觉体内气机激荡，气像蒸笼般往上升起，一阵过后，又觉有气像巨竹般自头顶冒出，节节上升。接着又另有气像一棵灌木从右升起，过后又另有气像一束嘉禾，结实垒垒从左边升起。三道气从右到左一字横排，往上升举，稍停又有气颜色如金，像一个等边三角形自身前向上升起，愈升愈高，最后恍如一座三角形小山，光明照耀，横在面前。这种种境界一幕幕出现在眼前，上升后都不见落下，次数之多，记不胜记，直到最后上身自动前俯，才觉有无数气流纷纷从空降下，回到体内，接着带脉大动，许久方才收功出坐。
十一月四日早起静坐，情形甚佳，第一批真气脱体升空后，稍停气机再次发动，先由头顶中央冒出一股气上升至空中，接着有另一股气自右边升起，最后左边气出，三股气并排升入空申，境界非常清楚。我想该不是三花聚顶了吧？不久又觉气机再次发动，腹及胸均自动向内用力收缩，自感另有一股气从膻中以上地区冒出，冉冉向上升起，而心脏也隐隐作痛，使人觉得五脏的气都冒了出来（过去也曾有过一次类似经验，那次心脏痛得更利害。）不久两手自然高举，头跟着上仰，觉头上气流回旋，自感小腹及脚同时伸直用力，左脚姆指自动紧压右脚姆指后，头顶上方渐渐出现气的隧道。我瞪着眼睛凝神观想，腹部也跟着起收缩，许久全身同时放松，隧道自然消失。觉又有一股气流在身前流动，然后头自动左右摆，气也跟着渐渐扩散至远处，形成一座其远无涯，中间微微隆起的气山，人被罩在山底下，静静地坐着，半响带脉忽然大动，所有出去的气都一起回到体内。事后仔细揣摩，好象真正发生三花聚顶，五气朝元的境界了。
十一月十一日近来气机异常活泼，每坐气离体上升都在八次十次左右。昨夜练功时又出现以手指挥洒现象，洒后觉体上气一层一层如棉絮般脱体飞起，直至最后尚剩少许气时，觉有一股自然力量从足底发生，像抽丝般往头顶抽拉，所过处如有轻微触电，待气全部出尽，自觉除此心（意识）尚存外，余均已消失，隐隐中可见自己全身上下祇剩一副骨骼，尤其头颅竟与博物馆中所见骷髅一般。不过心中倒很安祥，祇觉有朝一日撒手西去，样子也就如此罢了。
十一月十四日昨晚练功又再度出现三花聚顶、五气朝元境界，也再度发生十一日双手挥洒及体气脱身飞离情形，到最后头（脑）内气像抽丝般从顶上出去后，我想集中意念希望知虑之神亦一起脱体随气飞去，结果是气还是气，感觉部份终究还是留在体内。下午在仙道杂志上看到林一民前辈过去了，心中很不是味道，我一向钦仰他深通佛道，修为高深，还一再与妻相量打算到中兴佛堂去向他老人家请益，想不到他已离开尘世。古之仙寿数千岁，今之仙寿数十岁。毛病究竟出在那裹?看了后一天都为之不怿。
