10、荸荠豆浆有助缓解秋冬抑郁方：把五个荸荠绞汁，加入250克豆浆煮熟，再加入适量白糖后即可饮用。有助缓解秋冬抑郁。
11、健康贴士：生吃大蒜需注意：不可空腹生食或食后喝过热的汤、茶。每次以2至3瓣为限，注意不可与蜂蜜同食。心脏病和习惯性便秘者应少食。
12、天灸贴药须注意
冬季养生必知的26条生活小常识
2017-05-28 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
滋补素食推荐卷心菜，其维生素C含量是西红柿的3.5倍，多吃能增强机体抗病能力。
阅读上文:
健康提醒：睡觉流口水揭示“健康密码”
阅读下文:
晚睡后怎样保持好精神
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