【导读】早上大家喜欢吃什么呢？在冬天，大部分的人都会选择早餐喝碗粥吧，这样既营养又可以暖胃。那么早上可以做一些什么样的健康粥呢？小编今天就选择了几个健康暖胃的早餐粥食谱。
营养早餐
材料：大米，玉米粒，胡萝卜，香菇，火腿
做法：
1、把大米洗净泡1个小时以上，胡萝卜洗净切成小粒，玉米粒我用的是罐头的，香菇、火腿也切成小粒。
2、将大米中放些色拉油，同时放入香菇粒然后开始煮。
特色早餐有哪些 暖胃早餐粥的做法
3、开锅后，放入胡萝卜、玉米粒，边煮边搅拌，要按一个方向哦！
4、感觉快熬好的时候（大概20分钟），放入火腿丁，再次开锅后，撒入葱花，最好用盐调味即可。
小诀窍如果用鸡汤熬此粥，味道更好呢！
百合薏仁粥
百合薏仁粥是一道非常好的养生粥，祛除内热，健脾利湿，大家也一起动手试试吧！
食材：干百合15g薏仁50g，糯米50g
特色早餐有哪些 暖胃早餐粥的做法
做法：
1.首先将薏仁泡水二十分钟，干百合泡水十五分钟。
2.糯米泡水二十分钟。
3.在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米。
4.加入小半锅清水，按下煮粥模式，煮好后，盛出，就可以享用了。
