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春季爆炒家常菜菜谱 爆炒肥肠的做法

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

爆炒腰片

主料;猪腰1个、水发木耳20克、尖椒20克

辅料;葱姜蒜、糖、酱油、盐、料酒、淀粉

做法

1、准备好所用食材。

2、泡好的木耳用手撕成小朵。

春季爆炒家常菜菜谱 爆炒肥肠的做法
春季爆炒家常菜菜谱 爆炒肥肠的做法

3、青椒洗净,切成小块。

4、将腰子洗净去掉筋膜,一剖两片。

5、批去腰臊。

6、用刀斜片出片。

7、腰片反复冲洗后沥干水分,加入淀粉搅拌均匀。

8、把葱姜蒜剁碎。再切成几片蒜片。

9、锅中注入水,加入料酒烧开后下入上浆的腰片焯水。

10、另起锅,注入油,下入辣酱和葱姜蒜碎炒香。

11、倒入沥干水的的腰片,快速翻炒均匀,烹入料酒加入酱油糖翻炒均匀。

春季爆炒家常菜菜谱 爆炒肥肠的做法
春季爆炒家常菜菜谱 爆炒肥肠的做法

12、加入木耳和青椒炒匀,加入盐调味即可。

牛爆肚

主料:牛百叶500g

辅料:芝麻酱2大匙,香葱2棵,香菜2棵,蒜2瓣

调料:盐1小勺,白糖1小勺,生抽2汤匙,陈醋4汤匙

做法

1.牛百叶用清水多清洗几遍,直至水质变得清澈,沥干水分备用,煮一锅开水,将牛百叶分成几次下锅焯烫,入锅立刻用筷子拨散,过5秒钟立刻捞出

2.捞出的百叶立刻放入冷水中过凉,所有的百叶焯烫过凉后,沥干水分,香葱和香菜切碎

3.蒜捣成蒜泥,加入几汤匙凉白开,成为蒜汁,芝麻酱用凉白开泄开,加入盐、白糖、生抽拌匀,加入蒜汁拌匀

4.将百叶、香葱、香菜、将百叶、香葱、香菜、料汁、醋放在一起,拌匀即可食用

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