新一轮雾霾又来了!无论我们走到哪里，都有种“云里雾里”的感觉。在此天气下，如果不注重平衡膳食，将会导致身体的抵抗力下降，成为引发疾病的导火索。雾霾天会对我们的身体有什么影响呢?雾霾天，我们要怎么吃?
雾霾天气对人体的影响主要是因为部分细微颗粒物会直接进入肺部，引起肺部疾病和心血管疾病，而且以急性效应为主。
此外，雾霾天气还会对人体健康产生一些间 接影响，雾霾的出现会减弱紫外线的辐射，若经常发生雾霾天气，则会影响人体维生素D的合成，导致小儿佝偻病高发，并使空气中传染性病菌的活性增强。雾霾天 气还会影响人们的心理健康，使人产生压抑、悲观等不良情绪。
