“以色取物”
专家说，在选择食物时，“以色取物”是一种很简单的判断标准，一般来说，颜色越深，越鲜艳的食物中所含的抗氧化成分越高，不仅是蔬菜水果，主食也是一样的道理。
延缓衰老的食品颜色越深
2009-12-25 责任编辑：未填 浏览数：570 得宝网
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秋季健康饮食知识
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秋季养胃护胃健康食谱
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