1.梳头：
梳头 图源：39健康网
各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。
简单实用女性健康养生知识
2009-12-16 责任编辑：未填 浏览数：3780 得宝网
核心提示：忙碌的女性们大把大把的时间花在了办公室.根本没有时间进行有效的保养，现在就来为你介绍几种简单实用女性健康养生知识.
阅读上文:
女性冬季养生知识大全
阅读下文:
山楂帮助消化但不能早上吃
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