5.叩齿：
叩齿 图源：39健康网
齿对齿轻叩，或牙齿空咬，可防止牙龈退化、牙周病等口腔问题；此法还可促进脸颊肌肉活动，使脸颊丰润，防止双颊下垂。
简单实用女性健康养生知识
2009-12-16 责任编辑：未填 浏览数：3780 得宝网
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女性冬季养生知识大全
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山楂帮助消化但不能早上吃
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