5.单手托球
动作方法：两脚开列，成高中心姿势;基本手势：单臂置于腰腹前，五指自然张开，形成一个平面，掌心朝上。上臂与前臂成90°夹角。【如图5】
击球瞬间，上臂与前臂的夹角大于90°，前臂主动引球，置球于手掌心上。击球位置可在腹部以下，靠手指手腕力量托住并击打来球。单手托球在气排球垫球中，主要用于近距离快速送球的技术动作，常用于攻防短距离接送球，但稳定性较差，对气排球初学者较容易掌握。
气排球二传技术
动作要点：采用变向传球的方法进行传球，先转体【面向出球方向】让球【使球到达转体后的前额前上方】，然后进行正面传球。
气排球的垫球技术 如何打好气排球
1、原则
【1】球尽量要往两边【4号位，2位号位】传，增加进攻的角度和线路的变化;
【2】传出的球，尽量不要有旋转，运行线路最好是与网平行，减少球与网形成的有角度的力量;
【3】往对方拦网相对薄弱的位置传球;
【4】视攻手的特点，传出高或低，缓或快的球，让攻击手尽可能地在球的最高点进攻，以提高攻击的成功率;
【5】尽量不要对人传球，应对着位置传，这是很多气排球新手容易犯的毛病之一。
气排球的垫球技术 如何打好气排球
2、要求：
【1】高 度：高于球网上沿1米左右(0.5-2米)。
【2】远 度：球的落点最远不超过边线，最近不近于离边线2米。
【3】离球网距离：最近不小于一球，最远不超过1米。
【4】打快球：出球快，4号位球最高点离球网0.7米以内，球在最高点有稳定停留;2号位背传要求球离网1米左右，抛物线不宜太大，最高点在身后1米内。首先，准备动作要充分。半蹲，腰微弯，手臂放松，手指自然放松，球到即靠手腕将球弹出，手指不出力。
