第七十五式、左穿掌
弓步穿掌。
第七十六式、转身十字蹬脚
⑴转身抱手;⑵蹬脚分手。
第七十七式、搂膝打捶
⑴落脚落手;⑵上步收拳;⑶弓步打捶。
第七十八式、上步揽雀尾
⑴收脚抱球;⑵转身上步;⑶弓步掤手;⑷转身举手。
⑸坐腿捋手;⑹转身搭手;⑺弓步前挤;⑻坐腿后引;⑼弓步前按。
第七十九式、单鞭
⑴转身摆掌;⑵收脚勾手;⑶弓步推掌。
第八十式、下势
⑴转身摆掌;⑵下势穿掌。
第八十一式、上步七星
虚步架拳。
第八十二式、退步跨虎
退步亮掌。
第八十三式、转身摆莲脚
⑴转身摆掌;⑵上步穿掌;⑶转身摆掌;⑷摆莲拍脚。
第八十四式、弯弓射虎
⑴上步摆掌;⑵弓步打捶。
第八十五式、进步搬拦捶
⑴收脚握拳;⑵上步搬捶;⑶上步拦掌;⑷弓步打捶。
第八十六式、如封似闭
⑴坐腿后引;⑵弓步前按。
第八十七式、十字手
⑴转体分手;⑵收脚抱手。
第八十八式、收势还原
⑴两手下落;⑵收脚并步。
结语：以上就是全部的88式太极拳拳谱及动作讲解，您是否学会了呢?修炼太极拳是个循序渐进的过程，常练太极拳可以改变易生病体质，提高身体素质，想要健康养生的人，可以考虑练88式太极拳。
