当前位置:首页>健康大全 >太极拳 > 太极拳拳谱>正文

太极拳拳谱 太极点穴法手法及口诀

2017-08-10 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示:太极拳是一门博大精深的功夫。在我们练习太极拳的时候,总会觉得自己特别的强大,不仅身心得到了放松,而且身体的器官也得到了按

  太极拳是一门博大精深的功夫。在我们练习太极拳的时候,总会觉得自己特别的强大,不仅身心得到了放松,而且身体的器官也得到了按摩。在我们的日常生活中,如何练习太极拳的点穴手法呢?就让我们一起来了解一下吧!

  太极点穴法手法及口诀

  一、黄鹰捉兔

  黄鹰摇翅半悬空,眼似利剑爪似弓

  老兔尖滑朝天望,迎风三踩腹喉胸

  二、猿猴扳枝

  树上猿猴跳纵横,右拿左兮左亦同

树上猿猴跳纵横,右拿左兮左亦同

  练就五指金刚力,内关合谷八邪中

  三、顺水推舟

  俯身拉纤浪中行,倒插一步妙无穷

  闪转尔后用真力,左击肾俞右命门

  四、白猿献果

  仙桃飘缈在空中,掐住廉泉断其根

  双手扣锁用力捅,挤住人迎要真魂

  五、蟾戏金钱

  两人交手四目睁,邪正惊诈要记清

  鼓足丹田气和水,封敌双睛不费功

  六、苍龙戏珠

  此式紧要点双睛,绞缠裹靠近身形

  睛明承泣均是的,折臂锁喉前后应

  七、狮子滚球

  分开敌手抱敌头,好似狮子滚绣球

  太阳颊车进风府,廉泉人迎推窗走

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: